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人体无法自主合成叶黄素,需通过饮食摄入。叶黄素主要存在于深绿色蔬菜(如菠菜、羽衣甘蓝)、蛋黄、玉米、柑橘等食物中[2]。所以只要平时饮食注意多吃深绿色蔬菜、玉米、胡萝卜、吃鸡蛋不要丢蛋黄,也可以获得足够的叶黄素。
据介绍,根据气象监测情况,今年4月下旬以来,全省平均降水量26.6毫米,较常年同期偏少75%,截至6月13日,大部分地区连续无有效降水日数超60天,郑州等10个地市在70天以上;平均气温23.2度,较常年同期偏高1.8度。
“汇聚共建美丽中国的磅礴力量,让祖国大地更加绿意盎然、生机勃发”。3日,习近平总书记参加首都义务植树活动,号召大家积极参与造林绿化,共同推进生态文明建设。
广东省气象部门介绍,5日,全省大部分市县阴天、有降雨,大部分市县的最低气温均低于18℃。其中,梅州、韶关,清远等地最低气温低于12℃。
北京4月5日电 (记者 高凯)北京人民艺术剧院原创京味儿大戏《永定门里》日前再度登上首都剧场的舞台。该剧以更为细腻的表达和更具表现力的舞台呈现,引领观众穿梭于剧中构建的岁月长河,在人物交锋中洞察信仰的力量。
去年9月,台风“贝碧嘉”席卷苏州城区。许允若主动请缨前往受灾最严重的区域疏散交通。暴雨中,为了避免更多车辆受困,他毫不犹豫地跳入积水,用身体丈量水深。连续12个小时的奋战,他的皮肤因泡水而惨白浮肿。
当日,记者在广州街头看到,外出的行人几乎都身穿棉衣、羽绒服、风衣等厚实的衣服。恰逢清明假期,由于天气较冷,下午就餐时间,火锅店、鸡煲店等餐厅大排长龙,受到食客青睐。