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　　背靠墙，双腿呈90度向下滑到坐姿。双手放在胸前，核心肌肉绷紧。如果觉得动作难度过大，试试降阶锻炼法：大腿与小腿夹角可保持在90至120度之间。

　　冷空气带来降雨，同时也缓解了广州的干燥。广州市气象台发布通知称，5日全市出现小雨，湿度增大，已将该市越秀区、天河区森林火险预警信号降级。

　　美国有线电视新闻网记者：一瓶圣培露矿泉水，它来自属于欧盟的意大利，现在这里的价格大约是5美元，美国给欧盟加的关税是20%，所以大约是1美元左右，谁来支付这笔钱？进口商卖给分销商，再到批发商，然后收银员再卖给我。

　　进入4月以来，随着气温持续回升，新疆阿克苏地区全面展开春播工作，一时间，塔河两岸广袤的棉田中，棉农们依靠高度机械化装备在天山南北的棉田里抢抓农时，高效进行棉花播种作业。

　　不久前，上海市消费者权益保护委员会在各大平台购买了60款“中药植物泡脚包”，并委托中药行业协会统一进行鉴别。经鉴定，60款热销样品中，仅有2款品质还不错。缺味、缺量、伪品、杂质替代、质差霉变、混料不均、染色等是绝大多数“中药植物泡脚包”存在的主要问题。

　　中央要求谋划新一轮财税改革，税制改革是重头戏，未来增值税、消费税、个税等主要税种还将有进一步改革举措。笔者呼吁，在税收征管不断强化的同时，为促进企业、个人实际税负维持在合理水平，未来税制改革应当统筹考虑降低名义税率。

　　绵阳拥有中国工程物理研究院、中国空气动力研究与发展中心等国家级科研院所18家，国家级创新平台25家，全社会研发经费（R&D）投入强度位居全国前列。