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减肥人群如何减重?湖南省人民医院临床营养科主任、主任营养师蔡华指出,超重人群想要减重,一靠“管住嘴”,二靠“迈开腿”,既要营养搭配、自律规范,减少油炸食品、甜点、含糖饮料等高热量食物的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类等富含膳食纤维食物,补充瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品等优质蛋白质,更要加强锻炼、热爱运动。
3月7日,克州300兆瓦/1200兆瓦时构网型独立储能项目已并网送电达4个月。该项目一次性可充满120万度电,可以保障约20万家庭6小时的晚高峰生活用电,每年可调节电量约3.84亿度,节约标准煤约11.55万吨,减排二氧化碳30万吨。
“赣供农服平台是江西省供销农业社会化服务的省级智慧农业云服务平台。该平台通过手机微信小程序实现数据集成、在线撮合、作业佐证、智能分析等功能,服务对象主要为社有企业、广大农户、农机手和农民合作社。”南昌市供销合作社联合社党组成员、理事会副主任钟仁和表示。
美团数据也显示,7月以来,“网球”搜索量同比去年增长超60%。网球体验课、网球培训季度课包在平台热销,美团上网球运动相关团购订单量同比激增172%。
2025年以来,外国人来华热度不减。截至3月18日已有超93万人次外籍旅客从上海空港口岸入境,较去年同期增长50%。其中,在上海空港口岸免签入境的外籍旅客数量达48万人次,较去年同期增长3.5倍,免签入境旅客数量排名靠前的国家为韩国、日本、泰国、马来西亚、新加坡。其中,在浦东国际机场口岸,上海边检总站上海机场边检站已查验入境外籍旅客达85万人次,其中免签入境的外籍旅客数量达44万人次,占该口岸全部入境外籍旅客数量的近52%。
“以前膝盖经常疼,经过定期理疗,已经好多了。”19日,红星一场星辉小区居民胡文秀说,从家里到日间照料中心很方便,这几个月每天都会做理疗。
今年1月份至2月份,全国房地产开发投资10720亿元,同比下降9.8%,降幅比上年全年收窄0.8个百分点;其中住宅投资8056亿元,下降9.2%,降幅收窄1.3个百分点。从土拍端来看,中指研究院数据显示,今年1月1日至3月10日,300城住宅用地出让金同比增长19.5%,核心城市优质地块供应加快带动土地市场出让金回升,且上海、杭州、成都多宗地块竞拍出高溢价,房企进一步聚焦一线和热门二线城市的优质地块。