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减肥人群如何减重?湖南省人民医院临床营养科主任、主任营养师蔡华指出,超重人群想要减重,一靠“管住嘴”,二靠“迈开腿”,既要营养搭配、自律规范,减少油炸食品、甜点、含糖饮料等高热量食物的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类等富含膳食纤维食物,补充瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品等优质蛋白质,更要加强锻炼、热爱运动。
去年以来,上海机场积极服务航司恢复、加密国际航线航点,特别是中远程航点和国家航点,枢纽网络覆盖全球48个国家的291个航点。近期,上海机场又新开通了至塞尔维亚贝尔格莱德和摩洛哥卡萨布兰卡(马赛经停)航线,进一步加密了上海至日本大阪、名古屋,澳大利亚悉尼、墨尔本,马尔代夫马累,以及哈尔滨、沈阳、大连、桂林、揭阳等国内外目的地的航班频次,为广大旅客乘机出行提供更丰富的选择。(完)
世界经济论坛官网17日刊文称,中国已成为全球最大的电动汽车市场,中国车企生产的电动汽车占全球电动汽车总产量的一半以上。而在这一市场上,墨菲和其他分析师认为,美国车企当下很难抵挡中国自主品牌的实力。墨菲说,消费者现在对中国自主品牌的“忠诚度”很强,尤其是在美国对中国电动汽车征收超过100%的关税后,这种“忠诚度”可能会变得更加强烈。
“2021年以来,镇政府联合企业开展试点实验,80亩白菜地施用菌肥后,不仅产量增加20%,而且品相更加优良。”滕州市大坞镇党委委员、宣传委员杜合营告诉记者,实实在在的收益,让技术迅速辐射全镇。如今该镇尾菜综合利用率达92%,12个村集体通过菌剂技术服务年增收超15万元。
此前,台湾当局经济事务主管部门负责人郭智辉受访称事先不知台积电将赴美投资。《联合报》主笔室评论文章指,此番表态或间接证实,台积电对外投资只需向美国报告,无需知会台当局。
报道称,中情局在当地时间19日15时30分左右证实,嫌疑人向警方谈判代表自首。一名执法官员表示,目前尚不清楚该男子将面临何种指控。有消息称,男子可能存在心理健康问题。
中国驻英国使馆发言人强调,在乌克兰问题上,中国的立场是劝和促谈,坚定不移,一以贯之。为此,中国和巴西最近联名发表了关于推动政治解决乌克兰危机的“六点共识”,强调遵守局势降温三原则,即战场不外溢、战事不升级、各方不拱火,同时呼吁各方坚持对话谈判、加大人道主义援助、反对使用核武器、反对攻击核电站、维护全球产业链供应链稳定等。